НАВИГАТОР ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ КУЗБАССА

Навигатор Список всех программ Показать подобные программы

Лыжной тропой

Возраст: 7-10 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Участие федеральном проекте: Новые места в доп.образовании

Возможные зачисления: Бесплатно

Файл программы: Скачать

Образовательная организация: МБОУ ДО "ДЮСШ п. Плотниково"

Курицына Валентина Борисовна

Актуальность программы состоит в её значимости для формирования новых ценностных ориентиров подрастающего поколения, необходимости в здоровом образе жизни. В настоящее время значительная часть учащихся занимается физическими упражнениями только на уроках физической культуры, что не позволяет восполнить необходимую двигательную активность. Поэтому одной из важнейших задач стоящих перед тренером является привлечение как можно большего числа учащихся к систематическим занятиям в различных секциях для повышения уровня физической подготовленности. Лыжные гонки позволяют решить проблему занятости у детей свободного времени, пробуждению интереса к избранному виду спорта.

Быстрый лыжник

Записаться

Продолжительность модуля: 12 месяцев

По окончанию прохождения программы учащиеся, знают: -историю развития лыжного спорта, жизни выдающихся лыжников современности и отечественных спортсменов; -правила личной гигиены и правила безопасности во время занятий лыжным спортом; -различные техники передвижения на лыжах с учетом рельефа местности; -правила составления рационального режима дня с учетом тренировочных занятий и физических нагрузок; -техники выполнения комплекса физических упражнений, необходимых в физическом развитии спортсмена; - алгоритм подготовки и участия в соревнованиях; умеют: - применять различные техники передвижения на лыжах с учетом рельефа местности; -соблюдать рациональный режим занятий с учетом тренировочных занятий и физических нагрузок; владеют: -навыками личной гигиены и техники безопасности при занятиях лыжным спортом; -навыками по развитию физических качеств, посредством обширного комплекса физических упражнений; -алгоритмом подготовки и участия в соревнованиях; -сознательным интересом к занятиям лыжными гонками; -мотивацией к здоровому образу жизни.

01.09.2025- 30.08.2026