Навигатор Список всех программ Показать подобные программы
Мой первый пояс
*Нет действующих групп
0.0

Возраст: 5-17 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Участие федеральном проекте: Нет

Возможные зачисления: Cертификат ПФ

Файл программы: Скачать

Образовательная организация: МБУ ДО ДЮСШ № 3

О программе
1

Аннотация программы

Актуальность программы "Мой первый пояс" обусловлена физическим и нравственным развитием ребенка, а также формированием навыков гигиены и здорового образа жизни у обучающихся на основе применения физкультурно-спортивных технологий. В программе представлены средства физической подготовки обучающихся, подвижные игры, изучение основ техники и тактики дзюдо, включены нормативы общей физической подготовки.

1

Записаться
Продолжительность модуля: 4 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

сформированность устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом, дзюдо в частности; - сформированность детского коллектива и приобретение морально-волевых качеств обучающихся; - приобретение начальных теоретических знаний, умений и навыков общей физической подготовки (ОФП) и дзюдо; - приобретение начальных знаний гигиены и понятий здорового образа жизни человека; - приобретение основ техники и тактики дзюдо; - выявление и отбор обучающихся, мотивированных и способных к занятиям дзюдо. В результате освоения обязательного минимума содержания учебного процесса обучающиеся должны Знать:  требования к технике безопасности на занятиях;  общую информацию об известных спортсменах-дзюдоистах;  о гигиене и санитарии, их значении в жизни человека;  о здоровом образе жизни человека;  о значении режима труда и отдыха, питания, регулировании веса;  о профилактике простудных заболеваний, о значении закаливания организма;  понятия о спортивной тренировке. Уметь:  выполнять комплексы общеразвивающих и строевых упражнений;  уметь общаться в спортивной группе, соблюдать морально-этические нормы поведения;  выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;  играть в подвижные игры;  выполнять стойки, передвижения и повороты из раздела техники 6 КЮ и тактические действия дзюдо.



Подать заявку на получение сертификата ребенка Подать заявку на получение сертификата (14+) Зарегистрировать учреждение


Вход
Пожалуйста, подождите...