НАВИГАТОР ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ КУЗБАССА

Навигатор Список всех программ Показать подобные программы

Дзюдо

Возраст: 12-15 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Участие федеральном проекте: Новые места в доп.образовании

Возможные зачисления: Бесплатно

Файл программы: Скачать

Образовательная организация: МБОУ ДО "ДЮСШ п. Плотниково"

Брайко Роман Петрович

Брайко Петр Гаврилович

Дзюдо - олимпийский вид спорта, в котором разрешены броски и болевые приемы. Болевые приемы разрешено проводить только на руки противника. В дзюдо важна ловкость, а также принципиально использовать силы соперника. Сущность борьбы дзюдо заключается в постижении искусства нападать и обороняться через упорные тренировки, закаляя тело и воспитывая волю. Программа раскрывает весь комплекс параметров обучения и тренировки в спортивной школе.

Спортивно оздоровительная

Продолжительность модуля: 12 месяцев

К концу обучения, учащиеся знают: - о строении и функциях организма человека; - основы техники выполнения обширного комплекса физических упражнений, их важности и необходимости в физическом развитии человека и занятиях спортом; - базовые элементы техники и тактики дзюдо; - правила личной гигиены спортсмена. Умеет: - выполнять обширный комплекс физических упражнений; - применять на практике базовые элементы техники и тактики дзюдо; - целенаправленного понимать дзюдо как вид спорта; - владеть навыкаии социальной адаптации в условиях занятий дзюдо. Владеет: - развитой мотивацией к здоровому образу жизни; - волевыми качествами: целеустремленность, настойчивость и инициатива, ответственность, чувство товарищества и взаимовыручки; - нравственными качествами: стремление к победе в соревнованиях честными способами, взаимо-поддержка, взаимовыручка.

01.09.2023- 31.08.2024