НАВИГАТОР ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ КУЗБАССА - БОКС

БОКС
*Нет действующих групп

Возраст: 9-17 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Участие федеральном проекте: Нет

Возможные зачисления: Бесплатно

Файл программы: Скачать

Образовательная организация: МБУДО «СШОР по единоборствам»

Бокс (англ. box, букв. - удар) - сложный вид спорта. Он пользуется большой популярностью. И не только потому, что позволяет защитить себя. Бокс воспитывает разносторонне развитую личность - физически и интеллектуально. Приобщает к здоровому образу жизни. Программа предназначена для мальчиков и девочек, желающих активно заниматься боксом, развивать свои физические, интеллектуальные и морально-волевые качества, расти разносторонне развитым, уверенным, дисциплинированным человеком.

НП 1

Продолжительность модуля: 12 месяцев

-укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие занимающихся; - формирование устойчивого интереса к занятиям боксом; - начальное овладение основами техники

НП 2

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие занимающихся; - формирование устойчивого интереса к занятиям боксом; - освоение основ техники бокса; - всестороннее развитие физических качеств

НП 3

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- формирование устойчивого интереса к занятиям боксом; - освоение основ техники бокса; - всестороннее развитие физических качеств; - отбор перспективных спортсменов для дальнейших занятий боксом; - выполнение контрольно-переводных нормативов по ОФП

УТ 1

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- повышения уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки; - приобретение опыта спортивных соревнованиях по боксу; - формирование спортивной мотивации

УТ 2

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- повышения уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки; - приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по боксу; - формирование спортивной мотивации; - укрепление здоровья спортсменов; - выполнение спортивных разрядов

УТ 3

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- повышения уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки; - приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по боксу; - формирование спортивной мотивации; - укрепление здоровья спортсменов; - выполнение спортивных разрядов; - выполнение контрольно-переводных нормативов по ОФП и СФП

УТ 4,5

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- повышения уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки; - приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по боксу; - формирование спортивной мотивации; - выполнение, подтверждение спортивных разрядов; - выполнение контрольно-переводных нормативов по ОФП и СФП; - укрепление здоровья спортсменов.

ССМ 1

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- повышение функциональных возможностей организма спортсменов; - совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, так-тической и психологической подготовки; - динамика спортивных достижений, демонстрация высоких спортивных результатов на региональных, всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях; - поддержание высокого уровня спортивной мотивации; - сохранение здоровья спортсменов; - выполнение контрольно-переводных нормативов по ОФП и СФП.

ССМ 2

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- повышение функциональных возможностей организма спортсменов; - совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, так-тической и психологической подготовки; - динамика спортивных достижений, демонстрация высоких спортивных результа-тов на региональных, всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях; - подтверждение разряда КМС; - выполнение требований для присвоения звания МС России; - поддержание высокого уровня спортивной мотивации; - сохранение здоровья спортсменов; - выполнение контрольно-переводных нормативов по ОФП и СФП.

ВСМ

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- стабильность успешных результатов выступления в официальных всероссийских и международных спортивных соревнованиях в составах спортивных сборных команд РФ, субъектов РФ; - выполнение требований для включения спортсменов в основной и резервный со-ставы спортивных сборных команд РФ.

Вход

Пожалуйста, подождите...